Que pense votre ex s'il ne vous contacte pas

Que pense votre ex s'il ne vous contacte pas

Aujourd'hui, je vais vous montrer les trois pensées les plus courantes auxquelles votre ex pense s'il ne vous contacte pas.

Il est probablement également pertinent de mentionner que chacune de ces trois choses dont je vais parler aujourd'hui sont basées sur mon expérience et fondées sur des recherches primées (plus à ce sujet dans une minute).

Donc, si vous vous êtes déjà demandé ce qui se passe dans l’esprit de votre ex quand ils ne vous contactent pas, ne cherchez pas plus loin.





Vos réponses sont ci-dessous!

À quoi votre ex pense-t-il quand il ne vous contacte pas?

En tout, il y a trois pensées ou concepts sous-jacents qui vont être très répandus dans l'esprit de votre ex s'ils ne vous contactent pas,



  1. Le balancement du pendule
  2. Ils doivent d'abord me contacter
  3. La règle du Peak End

Maintenant, je ne m'attends pas à ce que vous compreniez aucun de ces concepts. En fait, je serais choqué si vous le faisiez parce qu’exactement un tiers des réponses sont tirées de mes propres découvertes et je n’en ai pas vraiment beaucoup parlé.

Mais je me promène.

Le reste de cet article va être très simple.



Je vais définir chacun de ces concepts pour vous.

Commençons par mon préféré.

1. Qu'est-ce que «le balancement du pendule?»

Avant de commencer à devenir philosophique, j'aimerais vous demander si vous savez ce qu'est un pendule?

Non?

Eh bien, plutôt que de me laisser m'asseoir ici et de vous l'expliquer, il est probablement préférable que je vous le montre,

C'est essentiellement quelque chose qui oscille de gauche à droite.

En général, vous verrez beaucoup de professeurs de physique l'utiliser pour expliquer l'une des lois du newtons, mais je pense en fait que c'est l'analogie parfaite pour décrire ce qui se passe à l'intérieur d'une personne lorsqu'elle traverse une rupture.

Imaginez un instant que le pendule était en fait un indicateur de la façon dont vous vous sentiez intérieurement après une rupture,

D'un côté du spectre (le côté gauche), vous avez tous les mauvais sentiments que vous pourriez ressentir,

  • Colère
  • Rancœur
  • Dépression

Et de l'autre côté du spectre (le côté droit) vous avez tous les bons sentiments que vous pourriez ressentir,

  • Manque votre ex
  • Aimer votre ex
  • Vouloir se remettre ensemble

La plupart tueraient pour que leurs ex ressentent cela à leur sujet.

En parlant de clients, une plainte commune que j'entends d'eux au sujet de leurs ex est qu'ils souhaitent ne pas recevoir tous ces signaux mitigés.

Un moment, leur ex leur demande quelque chose comme,

Avez-vous déjà pensé à vous remettre ensemble?

Cela implique presque qu'ils veulent se remettre ensemble, puis la minute suivante, ils ne peuvent pas obtenir de réponse de leur part. Ils sont laissés dans cette horrible contrée des limbes.

Le pendule explique ce qui se passe dans ce cas.

Au fil des ans, j’ai été témoin d’un modèle intéressant.

Les ex ont tendance à passer par un pendule d'émotions après une rupture.

comment contacter un ex

Où un moment ils commencent à se sentir bien,

Et le moment suivant, ils commencent à se sentir mal,

C’est pendant ces «mauvais moments» que vous constaterez que votre ex ne veut pas vous parler.

Intéressant de penser qu'il y a cette bataille interne en cours au sein de votre ex, n'est-ce pas?

Mais si vous doutez que ce concept existe, je voudrais attirer votre attention sur votre propre expérience des ruptures. Vous avez probablement vécu ce pendule d'émotions, n'est-ce pas?

comment le reconquérir après avoir été dans le besoin

Donc, c'est la première chose qui se passe dans la tête de votre ex après une rupture qui les empêcherait de vous contacter.

Passons à une autre pensée commune que je vois souvent.

2. Ils doivent d'abord me contacter

Je veux vous montrer quelque chose.

Attends un moment pendant que je regarde…

Ah, ça y est,

Voici une photo de moi prise il y a une dizaine d'années, quelques semaines après ma rupture.

Regarde comme je suis affreux.

Je blague!

Bref, j'ai posté cette photo parce qu'à chaque fois que je la regarde, je pense à cette rupture.

Je me souviens très clairement que j'avais un mantra,

Il est impossible que je la contacte d'abord, elle va me contacter

Je suis assez têtu.

Je suis un taureau après tout.

Quoi qu'il en soit, mon ex était assez têtu aussi, ce qui signifiait que nous étions au milieu d'une confrontation épique,

La chose la plus intéressante était peut-être la raison pour laquelle je ne la contacterais pas en premier.

Il y a dix ans, j'avais 18 ans.

Ce qui signifiait que je n’étais pas exactement le plus expérimenté des relations. Cela signifiait aussi que j'acceptais toujours cette idée qu'après chaque rupture, il y avait un gagnant et un perdant.

Et dans mon esprit, je commencerais à «perdre la rupture» si je tendais la main à mon ex.

Par conséquent, elle allait devoir me parler d'abord si elle voulait me parler.

Vous mourez d'envie de savoir qui a contacté qui en premier, n'est-ce pas?

C'était elle.

Elle était en fait très intelligente dans la façon dont elle l'abordait.

Vous voyez, en 2008, l'ouragan Ike a frappé ma ville natale,

J'ai grandi dans un petit endroit appelé Friendswood, au Texas, qui est très proche de l'endroit où la vidéo ci-dessus a été prise.

Quoi qu'il en soit, l'ouragan a traversé notre maison et elle a tendu la main pour me surveiller et s'assurer que j'allais bien.

À ce jour, j'ai toujours regretté à quel point j'étais méchante avec elle lorsqu'elle l'a contactée. Vous voyez, en voyant que je «gagnais la rupture», je suis devenu très arrogant et je lui ai dit quelque chose comme ça,

Je le regrette parce que je pense qu'elle essayait juste d'être gentille mais «gagner la rupture» était plus important pour moi à l'époque.

Quoi qu'il en soit, je vous raconte cette histoire parce que je veux que vous voyiez à quel point certaines personnes prennent au sérieux ce concept de vous faire tendre la main en premier.

Et cela pourrait passer par l'esprit de votre ex s'il ne vous parle pas.

3. La règle de la fin du pic

La règle de pointe a été révolutionnaire pour mes lecteurs de livres qui l'ont vraiment adopté.

Pourquoi?

Parce que cela vous donne un aperçu de la façon dont les êtres humains pensent et agissent lorsqu'ils se souviennent d'expériences.

Alors, qu’est-ce que «la règle de la fin de pointe?»

En termes simples, les êtres humains se souviennent des expériences en fonction de ce qu’ils ressentaient au sommet de l’expérience (c’est la partie la plus intense) et à la fin de l’expérience.

En d’autres termes, lorsque nous repensons aux expériences, nous ne tenons pas compte de la somme de ses parties que nous comptabilisons principalement pour ces deux parties.

Ça ressemble un peu à ça,

Ces deux instantanés du temps constituent l'essentiel de notre mémoire lorsque nous repensons à l'expérience.

Alors, qu'est-ce que cela a à voir avec le fait que votre ex ne vous contacte pas.

Eh bien, c'est en fait une extension de ce dont j'ai parlé ci-dessus avec le pendule.

Si vous vous souvenez, le pendule se déplace de gauche à droite, de mauvais à bon.

La règle de la fin du pic décrit la raison pour laquelle le pendule se déplace.

Considérez un instant que votre ex se souvient de votre temps ensemble et qu'il commence à penser au sommet,

Le sommet de votre expérience ensemble est sans doute la partie la plus forte et la plus excitante à laquelle penser.

Il est fort probable que le pendule se balance vers la droite,

Quelques jours plus tard, votre ex commence à se souvenir de la fin de votre relation,

Cela fait bien sûr que le pendule se balance vers la gauche alors qu'ils se souviennent à quel point ils se sentaient mal à la fin de votre temps ensemble,

Voyez-vous comment ces concepts fonctionnent ensemble en tandem?

Voyez-vous une partie des raisons pour lesquelles votre ex peut ne pas vouloir vous parler?

mon ex veut être ami

C'est assez fou, non?

Faisons un bref récapitulatif, car j'ai déposé dans votre assiette des éléments avancés pour lesquels je n'économise généralement que.

Conclusion

Ce dont nous avons parlé aujourd’hui est assez avancé, donc je suis sûr qu’il y aura beaucoup de questions dans les commentaires. Si vous ne le saviez pas déjà, je réponds personnellement à tous mes commentaires.

Parfois, je suis un peu lent à contacter les gens, mais ils finissent par obtenir une réponse.

Alors, n’hésitez pas à poser une question si quelque chose vous déroute.

Faisons un bref récapitulatif,

  • Voici trois pensées courantes auxquelles votre ex est susceptible de penser s'il ne vous contacte pas
  • Le pendule
  • Je ne vais pas les contacter en premier, ils devront d'abord me contacter
  • La règle de la fin du pic
  • Le pendule est simplement une analogie de la trajectoire de vos émotions après une rupture
  • Adopter un état d'esprit 'ils devront d'abord me contacter' est un exemple d'entêtement
  • La règle de fin de pic décrit la motivation pour laquelle vos émotions exes trajectoire de chance après une rupture

Encore une fois, si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser ci-dessous.