EBR 036: Les trois étapes de l'amour avec votre ex

EBR 036: Les trois étapes de l'amour avec votre ex

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Bienvenue dans le dernier épisode du podcast Ex Boyfriend Recovery.

J'ai tout à fait l'épisode prévu pour vous.

Donc, plutôt que de vous ennuyer avec les plaisanteries habituelles, allons droit au but.





Aujourd'hui, nous entendons parler d'une femme nommée Shannon.

Shannon a une petite situation,

  • Son ex et elle ont rompu il y a 3 semaines.
  • Il semble que son ex voulait rester ami avec elle
  • Elle a fait la bonne chose en ce qui concerne NC
  • Jusqu'à présent, pendant la période NC, elle a perdu 5 livres et a obtenu une nouvelle coupe de cheveux sexy
  • Se demande comment elle peut passer de l'attention à l'attraction

Ce dernier point est vraiment sur lequel la majeure partie de cet épisode va se concentrer.



Vous voyez, ce que j'ai fait pour Shannon, c'est que j'ai regardé ma propre expérience personnelle de la façon dont je suis tombé amoureux de ma femme et j'ai sauté sur les interwebs et j'ai recherché la science derrière faire tomber quelqu'un amoureux de vous. Ce que j'ai trouvé était fascinant et il se trouve que c'est ce dont je parle exclusivement dans cet épisode.

Tout d'abord, faisons un bref aperçu de ce qui est couvert dans cet épisode.

Ce qui est couvert dans cet épisode

  • Le besoin évolutif d'attraction
  • L'idée que vous devez avoir les bonnes hormones de votre côté pour qu'un homme tombe amoureux de vous
  • Les trois étapes de l'amour (couvertes ci-dessous)
  • Une histoire drôle sur le sommeil et quand je tombais amoureux de ma femme
  • Un homme des cavernes nommé Rick évolue pour devenir un homme des temps modernes
  • Comment utiliser les trois étapes de l'amour à votre avantage lorsqu'il s'agit de votre ex
Puis-je récupérer mon ex?

Liens importants mentionnés dans cet épisode

Les trois étapes de l'amour

étapes de l



ÉTAPE 1: Luxure

C'est à cette étape que les fantasmes sexuels sont les plus courants et que les hormones sexuelles sont libérées chez les hommes et les femmes.

est-ce que mon ex petit ami me manque

Hommes = testostérone

Femmes = œstrogène

ÉTAPE 2: Attraction

C'est l'étape qui est généralement associée à «tomber amoureux». Les deux personnes qui tombent amoureux deviennent obsédées l'une par l'autre et la dopamine est libérée.

Dopamineest souvent associée aux personnes qui ne peuvent pas dormir. Je raconte une histoire amusante sur moi-même (et ma femme) concernant la libération de dopamine.

De plus, l'adrénaline est libérée à ce stade et est généralement associée à l'abattage de «tomber amoureux».

ÉTAPE 3: Attachement

Calme..

Syndicat..

Sécurité…

Confort….

Collage… ..

signe que votre ex est misérable

Ce sont toutes des qualités associées à cette étape de l'amour.

C’est drôle, je pense souvent que cette étape de l’amour a été développée pour la garde d’enfants. Afin de garantir que les parents restent ensemble et préparent leurs enfants au monde.

L'ocytocine et la vassopressine sont généralement associées à cette étape de l'amour.

Oh, et au cas où vous ne sauriez pas ce qu'est l'ocytocine, elle est communément appelée l'hormone du câlin. Vous savez, l'hormone qui vous donne envie de vous câliner après un rapport sexuel.

Ouais, c'est à ce stade de l'amour.

Transcription du podcast

Bienvenue dans l'épisode 36 du. Cela fait un peu que j’ai fait l’un de ces épisodes, mais je suis vraiment excité pour l’épisode d’aujourd’hui. Je vais parler de quelque chose qui m'intéresse vraiment.

Tout d'abord, laissez-moi vous donner quelques mises à jour rapides sur ce qui se passe avec Ex-Boyfriend Recovery, moi, ma vie et d'autres choses en général. Comme beaucoup d’entre vous le savent, j’ai beaucoup parlé de cette idée de coaching que ma femme et moi avons lancée. Il semble que ce soit définitivement une chance. J'y travaille activement, en ce moment même.

J’ai déjà créé un fichier expliquant comment je pense que les choses vont se passer. Je veux vraiment que les personnes qui ont acheté ce programme en tirent le meilleur parti. Je veux vraiment qu'ils récupèrent leurs ex, s'ils le veulent. S'ils ne veulent pas récupérer leurs ex et qu'ils ont besoin d'aide pour avancer, nous pouvons nous concentrer sur cela. J'ai fait beaucoup de recherches sur la façon de bien coacher les gens.

J'ai trouvé une méthode intéressante pour y parvenir. Je pense que cela donnera d'excellents résultats. Je suis vraiment ravi de mettre ce truc dans le pipeline et de le faire. Je vais commencer par lancer un test bêta, car c’est la première fois que j’effectue un coaching comme celui-ci. Je vais commencer par lancer un test bêta. Je n’entraînerai que 10 personnes au début.

Lorsque le coaching sera opérationnel, ce sera une chose mensuelle. Chaque mois, je serai payé pour coacher. Rien que pour ce coaching bêta, ce sera un paiement unique pour un mois de mon temps de coach. Je fais cela pour plusieurs raisons. Premièrement, je veux voir combien de temps cela prend de ma journée. Je pense que je peux gérer 10 personnes. Numéro deux, ma femme et moi finirons par faire équipe avec ce truc de coaching. Je lui donne une idée de la façon dont tout va se passer.

Je vais créer une liste de diffusion spéciale. La seule façon de participer au coaching bêta est de vous inscrire sur cette liste de diffusion. Je n'ai pas encore créé la liste de diffusion. Je vous donnerai des informations sur la façon dont tout cela fonctionnera dans un podcast ultérieur et sur la récupération de l'ex-petit ami. Assurez-vous de continuer sur la page d'accueil de Ex-Boyfriend Recovery.

J'espère que d'ici une ou deux semaines, je pourrai publier cette liste. Quelle que soit la personne qui figure sur cette liste, je vais préciser que vous devez vous intéresser au coaching. Encore une fois, ce sera une chose très limitée. Au début, il n'y aura que 10 places. Ensuite, nous passerons probablement à 15 ou 20. En fin de compte, nous aimerions servir 30 personnes. Cela laisse 15 pour moi et 15 pour ma femme où nous pouvons collaborer pour donner aux gens le point de vue de l’homme et celui de la femme.

Je sais que je suis le créateur de Ex-Boyfriend Recovery. Ne vous laissez pas tromper. Ma femme est probablement plus intelligente que moi en matière de relations. En fait, il y a beaucoup de fois où je suis coincé pendant que j'écris quelque chose. Je me tourne vers elle. Je dis: «Pouvez-vous m'aider? Je ne sais pas quoi dire. » La dernière fois que j'ai fait ça, j'écrivais un article sur ce qu'il faut faire si votre ex pense que vous l'avez trompé mais que vous ne l'avez pas vraiment fait.

J'étais perplexe sur un élément en particulier. Je me suis tourné vers elle. Elle m'a apporté un aperçu incroyable. J'ai pensé: «Oh mon Dieu. Pourquoi n'y ai-je pas pensé? » Je pense qu'en équipe, nous pouvons très bien travailler pour aider les gens à récupérer leurs ex. La seule façon d'accéder au test bêta spécial du coaching est de vous inscrire à la liste de diffusion. La liste de diffusion n’a pas encore été créée. Restez à l’écoute sur Ex-Boyfriend Recovery ou sur le podcast où je vais en parler.

Passons à la question d’aujourd’hui. Nous allons entendre Shannon. Cela va être un épisode très unique. Je vais beaucoup parler d’évolution. Je vais beaucoup parler de psychologie. Je vais beaucoup parler d’attraction et d’amour, ainsi que de la science des coulisses. Je suis vraiment ravi de lancer cet épisode.

Écoutons Shannon:

'Salut chris. Vous pouvez m'appeler Shannon. Je suis dans une situation où mon petit ami a rompu avec moi il y a environ trois semaines. Il a dit qu'il ne ressentait tout simplement pas pour moi la façon dont il devrait et ne se souciait pas de moi comme je méritais d'être pris en charge. Il a regretté d'avoir rompu avec moi et que ses problèmes l'ont amené à rompre avec moi. Il a blessé une bonne femme.

Il voulait rester ami parce qu'il m'aime vraiment. J'ai tous les traits qu'il veut chez une fille. Il y a eu beaucoup de discussions et de lignes. J'ai rompu tout type de contact avec lui. J'ai quitté Facebook pendant environ une semaine et demie et j'étais inaccessible. Il n'avait aucun moyen de savoir ce qui se passait avec moi. Je suis revenu sur Facebook.

J'ai perdu cinq ou six livres en si peu de temps. Je vais au gymnase. J'ai coupé mes cheveux. J'ai un look totalement différent. Tous ceux qui ont vu le nouveau look disent qu'il y a juste quelque chose d'extraordinaire chez moi dans les images. Je sais que ça se passe bien.

Il a commencé à aimer tout ce que je publiais sur Facebook, même les choses qui étaient publiées des heures avant de frapper comme. Je sais qu'il est sur ma page. Ma question est la suivante: comment passez-vous de l'attention à l'attraction? Est-ce quelque chose qui ne peut être fait qu'après l'absence de contact lorsque vous leur parlez à nouveau? Existe-t-il un moyen de vous assurer que vous ne vous précipitez pas et que vous avez le bon moment pour y arriver? Merci beaucoup.'

Merci pour votre question, Shannon. J'apprécie vraiment cela. Je veux prendre un moment pour vous féliciter et vous dire à quel point je suis fier de vous pour vous en tenir aux plans de jeu que j'enseigne sur le site Web et dans . Je vais fournir un lien vers cela dans les notes de l'émission de cet épisode.

Quand beaucoup de femmes lisent les conseils que je donne et les pensées que j'ai sur une certaine situation, cela va dans une oreille et sort dans l'autre. Mais il ne semble pas que cela vous soit arrivé. Vous semblez avoir pris mes conseils à cœur. Vous avez fait ce qu'il était le plus difficile pour les femmes de faire: mettre en œuvre. Comprendre les conseils est une chose. Mais le comprendre et le mettre en œuvre est une chose entièrement différente.

D'après mon expérience, la plupart des femmes qui viennent sur le site Web et sont attirées par Ex-Boyfriend Recovery n'ont aucun problème à comprendre les faits, comment les choses fonctionnent et ce que vous êtes censé faire. Lorsqu'il s'agit de la mettre en œuvre, c'est là qu'ils ont du mal. Je tiens tout d’abord à vous féliciter d’avoir mis en œuvre ce que vous avez. C'est incroyable. Vous avez perdu cinq livres et vous vous êtes fait couper les cheveux. Il semble que vous ayez vraiment suivi mon conseil pour l'entendre et le mettre en œuvre. Je suis vraiment content d’entendre cela.

Faisons un bref récapitulatif de la situation de Shannon. On dirait qu'elle a rompu avec son ex il y a trois semaines. Je ne sais pas exactement quand elle a soumis cela. Ce sera peut-être un peu plus tard maintenant. Il semble que son ex-petit-ami voulait rester ami. Je suis un peu divisé à ce sujet.

Je pense que la moitié des hommes veulent rester amis et la moitié des hommes sont probablement comme moi et ne veulent pas rester amis avec leur ex. Je ne suis pas sûr qu'il se passe quelque chose d'anormal là-bas. Il semble que Shannon n'ait fait aucun contact. Elle a quitté Facebook pendant un certain temps, ce que je ne recommande pas.

Je pense que Facebook est un outil précieux pendant la règle de non-contact, tant que vous n’avez pas de contact direct avec votre ex. Vous ne souhaitez pas répondre à ses commentaires ou aux messages de sa boîte de réception. Des études ont montré que 90% des ex regardent le profil de leur ex sur Facebook ou sur d'autres réseaux sociaux. Il y a de fortes chances que votre ex finisse par consulter votre profil Facebook. C’est pourquoi je pense qu’il est très important que votre profil Facebook soit vérifié.

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Vous voulez que cela ressemble à ce que vous voulez que votre ex vous perçoive, ce qui est puissant. J'en parle beaucoup dans l'épisode Facebook. Je vais créer un lien vers l'épisode du podcast Facebook dans les notes de l'émission de cet épisode. Assurez-vous de lire les notes de l'émission si vous souhaitez entendre le podcast qui explique comment gérer les médias sociaux et comment donner à votre profil Facebook l'apparence que vous souhaitez qu'il ressemble à votre ex.

Shannon a pris mon conseil à cœur. Elle a commencé à aller au gymnase. Elle a perdu cinq livres. Elle a décidé qu'elle voulait avoir l'air plus sexy, alors elle a ressenti le besoin de se faire couper les cheveux. Je pense que c’est fantastique. Sa grande question est, comment passez-vous de l'attention à l'attraction? Il semble que Shannon n’a eu aucun problème à attirer l’attention de son ex. Maintenant, elle se demande comment elle peut cesser d'attirer son attention sur lui qui la poursuit activement ou de retomber amoureux d'elle.

Il y a beaucoup à dire ici. Nous allons commencer par parler d'attraction. Quand vous regardez l'histoire de l'attraction, il y a un besoin évolutif lié à l'attraction. Ce besoin évolutif est que nous devons essayer d'attirer les partenaires les plus forts possibles. Vous ne penseriez pas cela pour un homme.

On pourrait le penser pour une femme, car une femme veut attirer le partenaire le plus fort vers elle. Cela s'applique également à un homme. Voici mon exemple. Revenons à l’époque des hommes des cavernes. Cela va être un exemple étrange. Vous avez un homme des cavernes fort. Nous l’appellerons Rick. Rick est assis. Il est temps pour lui de faire sa part pour l’espèce et de trouver une femme avec qui s’accoupler.

Il se met à la recherche d'une femme. Il a trois perspectives pour les femmes. Il a une femme vraiment forte, une femme d'apparence moyenne et une femme qui n'est pas si jolie. La femme à l'air forte a une forte carrure. Elle est en bonne santé. La personne moyenne a une carrure moyenne et elle est malsaine. Pas en dessous de la moyenne, ni moche, la femme boit. Elle ne peut pas très bien parler.

En ce moment, en tant qu'espèce humaine, nous ne sommes pas aussi sophistiqués. Quelle option pensez-vous que Rick va choisir? Mon argent est sur la femme forte, saine et jolie. C’est parce que les partenaires les plus faibles sont faibles et peuvent conduire à l’extinction de la race humaine. C'est un peu comme la sélection naturelle. Les forts survivent. Les faibles périssent. C'est comme ça. Ce n’est plus tant que ça quand il s’agit des humains. Lorsque vous regardez d’autres espèces, c’est ainsi. C’est la survie du plus apte. Ce besoin évolutif de trouver le compagnon le plus fort est ancré dans le cerveau de chaque homme.

Shannon, je pense que c’est fantastique que vous fassiez un pas actif pour essayer d’améliorer votre apparence. En ce moment, c’est ce que les hommes associent à une femme forte. Je sais que c’est bizarre mais c’est ainsi que notre société a évolué. À l'époque des hommes des cavernes, la santé et la force chez les femmes étaient considérées comme les principales qualités. Je ne suis ni scientifique ni paléontologue. Je suppose que, à l'époque, les femmes fortes et en bonne santé étaient considérées comme des partenaires solides.

De nos jours, ce n’est pas comme ça. Je vais vous donner un exemple. En tant qu'homme, le type de femme le plus fort auquel je puisse penser est un bodybuilder. Un bodybuilder féminin est une femme qui a d'énormes muscles. Pour moi, c’est fort. Pour moi, c’est sain. Je ne pense pas que les stéroïdes soient sains. Supposons qu'il existe une femme bodybuilder naturelle.

Je ne trouve pas du tout une femme culturiste attirante. Je ne m'accouplerais certainement pas avec une femme bodybuilder. Je suis plus attiré par les belles femmes. C’est vers cela que notre société et les hommes se sont tournés. C’est ce que nous considérons comme un partenaire fort. Je n'ai aucun problème à dire que ma femme est une femme magnifique. Je suis attiré par elle, en partie à cause de sa beauté. Les autres parties sont sa personnalité et la façon dont elle est. La façon dont les hommes sont, nous percevons les partenaires forts comme attirants.

Je pense que c’est une décision judicieuse pour vous, Shannon, d’essayer de devenir aussi attrayante que possible. Une grande partie de cela repose sur la génétique et la façon dont votre visage est structuré. Les parties qui sont sous votre contrôle, vous faites la bonne chose. Encore une fois, je tiens à vous en féliciter.

Vous posez une question spécifique. Comment passez-vous de l'attention à l'attraction? En plus de bien paraître, il y a d'autres choses que vous pouvez faire pour pousser l'attraction en votre faveur. Maintenant, j’aimerais passer par ces choses. Vous devez avoir les hormones de votre côté. Beaucoup de gens qui tombent amoureux ont quelque chose de fascinant dans leur cerveau.

Les scientifiques ont découvert qu'il existe trois niveaux d'amour. J'ai utilisé le truc évolutif pour expliquer pourquoi vous aviez probablement besoin d'être beau. Mais la partie attrayante ne représente que 50% de l'équation. C'est l'autre 50% de l'équation. Je vais maintenant parler de ces trois étapes de l’amour, de ces choses hormonales qui se produisent dans le cerveau d’une personne et qui la font tomber amoureuses. Les scientifiques ont déterminé qu'il y a trois grandes étapes à aimer. À la fin de cela, nous allons déterminer comment travailler chacun de ces éléments en votre faveur lorsqu'il s'agit de votre ex.

La première étape est la luxure. La luxure survient lorsqu'il y a des fantasmes sexuels. Il existe des hormones sexuelles. Les femmes ont des œstrogènes. Les hommes ont de la testostérone. Puisque nous avons affaire à des hommes et à d'anciens petits amis ici, nous examinons la testostérone. La première étape s'appelle la luxure. Remontons Rick de quelques siècles. Nous ferons semblant qu'il est Rick des temps modernes.

L'homme des cavernes Rick est devenu Rick des temps modernes. Faisons semblant que Rick est assis dans un bar. Il regarde et voit une très belle femme. Il commence à avoir des fantasmes sexuels sur elle. Ses hormones sexuelles commencent à exploser dans sa tête. Il pense: 'Wow, cette femme est belle.' Il vient d'entrer dans la première étape de l'amour. C’est là que les fantasmes sexuels et les hormones sexuelles se produisent. La testostérone est à travers le toit. C’est la première étape de l’amour.

Passons à la deuxième étape de l’amour. Nous resterons avec l'exemple de Rick. Permettez-moi d'abord d'expliquer la deuxième étape. C'est de l'attraction. C’est alors que la personne devient obsédée par l’autre. C’est à ce moment que les gens «tombent amoureux» et que la dopamine est libérée. La dopamine est intéressante.

Je vais vous raconter une histoire personnelle. Lorsque la dopamine est libérée dans le cerveau, vous avez du mal à dormir. J'aime beaucoup ma femme. Quand j'ai rencontré ma femme pour la première fois et que nous avons commencé à parler, nous avons parlé jusqu'à environ 4 heures du matin. Cela s'est produit pendant six ou sept jours consécutifs. De la dopamine était libérée dans mon cerveau.

La partie la plus intéressante de ceci est que la dopamine était également libérée dans son cerveau. Elle se couche tôt. En fait, je souhaite parfois qu'elle reste éveillée plus tard. Elle se couche la plupart du temps à 9 h ou 10 h. Parfois, je peux la faire rester éveillée jusqu'à 11 heures.

Elle n’a pas changé depuis lors. Mais à l'époque, lorsque nous nous sommes rencontrés pour la première fois et que de la dopamine était libérée dans son cerveau, elle est restée éveillée jusqu'à 4 heures du matin tous les soirs pendant la première semaine de notre rencontre. Elle était dans la deuxième étape de l'amour - l'attraction.

Lorsque la dopamine est libérée dans votre cerveau, les humains ont du mal à dormir. Nous sommes trop excités. En plus de la libération de dopamine dans votre cerveau, il y a de l'adrénaline. L'adrénaline est associée au sentiment de tomber amoureux. Passons à Rick. Il vit la belle fille de l'autre côté du bar. Il avait des fantasmes sexuels sur elle. Il a eu le courage de marcher et de lui parler.

Ils ont échangé des numéros. Pendant la semaine ou deux suivantes, ils ont commencé à se connaître. Rick s'est retrouvé absolument obsédé par cette belle femme. Appelons-la Charlie. Charlie et Rick parlent. Ils ont échangé des numéros de téléphone. Les deux deviennent obsédés l'un par l'autre. Rick se retrouve constamment à vérifier son téléphone pour voir s'il a reçu un SMS de Charlie.

Charlie fait la même chose pour Rick. Ils parlent toute la nuit au téléphone. Ils ont du mal à dormir. Ils restent éveillés jusqu'à 4 h du matin et s'échangent des textos. Ils ont des rendez-vous. Un mois plus tard, ils sont allés à suffisamment de dates. Ils sont restés assez longtemps debout. L'adrénaline est toujours élevée. Ils se sont dit qu'ils tombaient amoureux l'un de l'autre. C'est la deuxième étape de l'amour - l'attraction.

Passons maintenant à la troisième étape de l’amour. La troisième étape est l'attachement. C’est alors que l’ocytocine et la vasopressine sont libérées dans le cerveau. Je crois que l'ocytocine est l'hormone du câlin. Il est généralement associé aux orgasmes. Lorsqu'un être humain a un orgasme, il ressent ce besoin de se câliner. Ils se sentent calmes et en sécurité. Ils se sentent réconfortés. Ils ressentent une union les uns avec les autres. Ils deviennent plus attachés à leur relation. Cela termine le cycle de tomber amoureux. Ce sont les trois étapes de l'amour.

Revenons à Rick et Charlie. Rick et Charlie viennent de faire l'amour pour la première fois. Ils se font des câlins. Tous les deux ont eu un orgasme. Ils sont assis là dans leur lit. Ils sont à l’aise. Ils sont là, heureux. Ils sont calmes, en sécurité et réconfortés. Ils ressentent une union les uns avec les autres. Sur la route, cet attachement l'un à l'autre devient de plus en plus fort. Ils viennent de terminer le cycle de tomber amoureux.

La première étape est la luxure. La deuxième étape est l'attraction. La troisième étape est l'attachement. Shannon, c'est pour toi maintenant. Nous allons parler un peu de la façon dont vous pouvez passer de l'attention à l'attraction en utilisant ces trois étapes de l'amour.

Passons rapidement à la troisième étape. Cela est en grande partie lié aux hormones ocytocine et vasopressine. Vous dormez ensemble et avez un orgasme. Vous devenez calme. Lorsque vous avez affaire à des ex, je ne recommande jamais de coucher avec eux. C’est ainsi que beaucoup de femmes se retrouvent dans une situation d’amitié avec des avantages sociaux. Je sais que ces trois étapes de l'amour sont cool à entendre. Parfois, les hommes n'aiment pas les deux premières étapes. Ils aiment la troisième étape, et ils aiment juste la troisième étape pour le sexe.

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Ne tombons pas dans une situation où vous couchez avec votre ex et qu'il ne vous utilise que pour des amis avec des avantages. Je ne recommanderai pas d’aller aussi loin que la troisième étape de l’amour. La troisième étape de l'amour peut se produire si vous faites un très bon travail sur les deux premières étapes de l'amour.

Vous demandez comment vous passez de l'attention à l'attraction. En ce moment, il semble que vous ayez attiré l'attention de votre ex, Shannon. Mettons cela en surmultipliée. Nous allons nous en tenir à la première étape ici. Vous allez jouer dans ses fantasmes sexuels. Cela a beaucoup à voir avec le fait d'avoir l'air sexy et de s'habiller sexy si vous le voyez après aucun contact. Avant aucun contact, si vous prenez une photo Facebook, assurez-vous d'avoir l'air aussi sexy que possible. Jouez dans ses fantasmes sexuels. Nous pouvons passer de la première à la deuxième étape assez facilement ici.

Après aucun contact, commencez à flirter avec lui. Je ne pense pas avoir besoin d’expliquer comment flirter. Ne le rendez pas trop sexy. Gardez-le classé PG13. Jouez dans ses fantasmes sexuels et sa luxure.

Ensuite, nous allons passer à l'attraction. Le grand avantage que nous tirons de l'attraction est que le gars devient obsédé par vous. La dopamine est libérée. C’est l’histoire du sommeil que je vous ai racontée à propos de moi et de ma femme, et comment les gens ne peuvent pas s’endormir. Vous devez exploiter ces choses. Si vous pouvez le faire devenir obsédé par vous et le faire rester éveillé ou perdre le sommeil à cause de vous, vous faites votre travail. Vous libérez définitivement la dopamine dans sa tête. Vous devenez plus attirant pour lui.

Comment fait-on cela? Cela a beaucoup à voir avec vos conversations avec lui. Je vais jouer sur la théorie du cliffhanger, ou l’effet Ziegarnik. Il s'agit de mettre fin aux conversations au point culminant, de s'assurer qu'il en veut toujours plus. Il revient toujours pour plus.

Game of Thrones est un énorme spectacle en ce moment. Je suis absolument obsédé par cela. Ma femme, parmi toutes les personnes qui n'aiment généralement pas les émissions comme celle-là, en est devenue obsédée. Tous ceux que je connais qui l'ont regardé aiment vraiment cette émission. Je me souviens que nous étions sur le bord de nos sièges pour l’épisode de la semaine dernière. Puis ça vient de se terminer. Nous avons dit: «Non, nous en voulons plus.» Nous étions super excités pour l’épisode de cette semaine toute la semaine. Nous en étions obsédés. C'est tout ce dont nous avons parlé. Le dimanche, nous avons même laissé un barbecue tôt pour rentrer à la maison afin de pouvoir le regarder. C’est le genre d’obsession qui nous y attire.

C’est le genre d’obsession dont vous avez besoin pour que votre ex-petit ami ait pour vous. S'il est obsédé par vous, vous êtes dans une très bonne position. Une grande partie de cela a à voir avec la fin au point culminant de la conversation, le laissant toujours vouloir plus. Cela fera boule de neige.

Il découvrira qu’il est attiré par vous. Cela lui donnera l'habitude de devenir attiré par vous ou d'être obsédé par vous. Il voudra toujours vous parler. Plus il vous parle, plus vous avez de chances que de la dopamine soit libérée dans son cerveau et qu'il perde le sommeil. Si vous pouvez le faire parler, je ne le dis pas d’emblée.

Il y a beaucoup à faire pour lui donner envie de plus. Vous devrez probablement vous procurer le système Pro. Je vais faire un lien vers cela dans les notes de l'émission. Cela vous aidera à vraiment comprendre comment l'amener du point A au point B. Finalement, si vous pouvez lui parler tous les jours, jusqu'à 4 heures du matin, de la dopamine est libérée dans le cerveau. Il ne peut pas s’endormir. Il veut te parler.

Vous venez de franchir l'étape de l'attraction. C'était ta question. Comment passez-vous de l'attention à l'attraction? Une fois que vous avez atteint ce stade d'attraction, ce n'est qu'une question de temps avant de le convaincre de s'engager envers vous. Ensuite, bien sûr, vient l'étape de l'attachement. Cela est étroitement lié au sexe. J’aurais probablement dû faire un peu plus de recherches sur la façon de libérer de l’ocytocine dans le cerveau d’un homme sans rapports sexuels. J'étais en train de voler la partie attachement par moi-même. Je savais que l'ocytocine était libérée après un rapport sexuel. C’est l’hormone des câlins.

C’est ce que je pense que vous devez faire pour rendre un homme plus attiré par vous. C'était un épisode assez intéressant. J'espère que beaucoup d'entre vous en ont tiré quelque chose. Shannon, je vous souhaite le meilleur.

Dans les notes de l'émission, je vais passer par les deux grandes étapes dans lesquelles vous allez faire la plupart du travail. Vous ne pouvez pas faire grand-chose avec l'attachement car il tourne autour du sexe. Je ne recommande pas d'avoir des relations sexuelles avec un ex avant qu'il ne s'engage avec vous. Assurez-vous de consulter les notes de l'émission pour des conseils plus personnalisés, Shannon.

Cela va le faire pour aujourd'hui. J'ai vraiment aimé enregistrer ça. C'est un sujet fascinant. Dernièrement, j’ai essayé de sortir plus d’épisodes comme celui-ci, qui contiennent de l’action et des informations fascinantes que vous ne connaissez peut-être pas. Je vous souhaite le meilleur et j'espère que vous passerez une excellente semaine.